Livet inehåller så mycket gåvor varje dag. Men vi ser dem inte alltid.

Men tro mig varje dag är tacksamhet när vi vågar se det vi möts utav.

Jag känner en otrolig tacksamhet att jag hela tiden får se mig själv i olika situationer och därmed kan ändra det jag ser. Tills nästa gång jag råkar ut för det samma. Det behöver inte hända igen men om det gör det så har jag verktyg till att reda upp mig själv fort.

När man står i sin egen sanning den som är det absoluta för dig. Så behöver du inte gå in i diskution om vad som är rätt och fel. Du vet din sanning och där finns ingenting av de båda. Allting bara är, precis som det ska vara.

Jag tar ett ansvar av varje handling jag gör för det är jag som gör dem, och jag är här för endast min skull. Det betyder inte att jag inte har ansvar för andra, det har jag det är mitt ansvar att mina barn blir så mycket mer och att de inte lär sig av det jag gjort. Det är även mitt ansvar att jag aldrig känner mer en kärlek inom mig vad en jag råkar ut för. Det är mitt ansvar att behålla min energi och mitt ljus för ingen kan ta något om jag inte ger bort det själv.

Jag ser mitt liv som ett enda stort rätt. Jag har gjort allting jag kan göra utefter min förmåga och det jag har lärt mig av andra. Där finns inget rätt eller fel eftersom det var den vägen det var att jag skulle hamna där jag är idag.

Jag har alltså inget att fölåta för det finns ingen skuld. Ingen behöver säga förlåt till mig därför att där finns heller ingen skuld.

Jag väljer att från och med idag så är jag ett helt oskrivet blad och allt det som varit tidigare erfarenheter nu är just bara det. De är de som lett mig hit där jag är idag.

 

Om människor säger till mig att jag gör saker som de inte skulle göra och att de inte heller ser det jag ser.

Då är det deras sak och det ligger helt utanför mig själv. Jag behöver inte agera och reagera men jag väljer om jag vill göra det.

Jag väljer att älska människor som är knäppa, vilken seger att de har lyckats göra det som de skulle göra. Jag jublar i tacksamhet att de faktiskt är så knäppa för att jag ska lära mig något om mig själv. Det är värt att hylla de människor som har färdats på din stig. Vilket otroligt vackert jobb ni gjort tillsammans. Ära det och lev i den vetskapen om att du haft så oändligt med hjälp längst vägen.

Jag väljer att älska varje steg jag tar och känner hur min självkärlek öppnar hela mitt hjärta för att sända ändå mer kärlek ut till de som behöver.

Jag väljer hur jag reagerar i varje ny situation och att jag tar det till min egen lärdom. Jag hyllar mig själv och mitt mod att jag faktiskt står utan skam eller skuld för det som hände igår.

Varje litet steg jag tar kommer ta mig precis dit jag ska för där är jag redan och allt är så klart som det skulle vara.

Här behöver du inte använda dig utav grädde, mjölk eller någon annan typ av mjölkersättning för att få din kaffe med mjölk eller coffeelatte.

Grädde ingår som smak redan i denna 100 % arabica bönan kaffe som är en bryggkaffe. Denna ska du bara ta och brygga i en vanlig kaffebryggare och känna hur lukten av kaffe med grädde sprids i hela rummet eller huset beroende på var du befinner dig. Denna Smaksatt bryggkaffe Grädde är god som den är. Denna Smaksatt bryggkaffe Grädde passar också dig som är laktosintolerant då det inte finns laktos i detta kaffe. Du har heller inga kalorier utan det är verkligen 0 kalorier i detta kaffe.

Kefir

Wendelins har besökt SLU Statens lantbruksuniversitet Ulls hus Ultimat en förening.

Kefir är en form av kulturmjölk som tillverkas med hjälp av kefirkorn eller kefirgryn som tillsättes i mjölk och sedan silas ifrån och återanvänds vid nästa kefirtillverkning precis som svampen i kombucha.

Grains är proteindelarna i kefir använd inte metall då dödar du kefiren. Om kefir ändrar färg som rosa rött mm så ska du slänga den. När du inte ska använda kornen ska du frysa in dem. Det går fortare under sommaren än på vintern. Lägg in dem i ett mörkt ställe 4-5 dagar. Har du lite korn så räcker 1-2 dagar. Du använder den där du använder filmjölk. Du kan göra ost av det då låter du den jäsa mer. Det blir som mozzarella och du äter det med honung.

Innehåller mer probiotika än vanlig joghurt mm.

Valio kefir innehåller fosfor, som precis som kalcium finns naturligt i våra kroppar. Fosfor samverkar med kalcium för att bygga upp bland annat tänder och skelett. Fosfor är också nödvändigt för energiomsättningen. Man blir glad av kefir säger många som har använts det under en längre period.

Vad är skillnaden på fil och kefir?

Kefir är en syrad mjölkprodukt som har sitt ursprung i länderna kring Kaukasus, Turkiet och Ryssland. Även Greker påstår sig vara de som uppfann Kefir.  Det går att tillverka kefir av så gott som alla mjölksorter, även vegetabiliska varianter som sojamjölk och kokosmjölk. Kefir har en något tjockare konsistens jämfört med fil och syrligare än alla andra mejerier.

Den hemgjorda som vi gjorde på Ultimat kefiren innehåller ca 30-50 olika nyttiga bakterier jämfört med den kefir du hittar i butiken som bara innehåller 7-10. Den är dessutom fullproppad med massor av vitaminer, mineraler och en fantastisk källa till protein i din kost. Så köpa smaksatt kaffe grädde

Filmjölk och yoghurt har nästan samma näringsinnehåll som mjölk, men yoghurt innehåller cirka 40 procent mindre mjölksocker (laktos). Den som är känslig för stora mängder mjölk kan därför ersätta mjölken med yoghurt utan att må dåligt pga av laktosen. Ytterligare en skillnad är att både fil och yoghurt innehåller mjölksyrabakterier som är bra egenskaper för människans kropp. Har du vägarna förbi fysiska butiken kan du få hjälp med att köpa smaksatt kaffe grädde

Jag har jobbat hela veckan och undrar nu vilken av dem som är snyggast?

Jag har packat ned alla så att de inte förlorar sin form medans jag reser och presenterar dem för olika företag. Jag önskar att de ska bli godkända direkt utan att folk ska kräva förändringar av färg och material. För detta är hur jag vill ha det och jag önskar verkligen ingen förändring av det jag har.

Önskar de ändå förändring av modell, färg eller material så är jag tvungen att korrigera detta. Det är detta som kan vara jobbigt när man frilansar som designer. Man önskar att folk inte ändrade något som man går med kända märken som YSL tex. Fast dessa finare varumärken har också någon som granskar dem hela tiden annars skulle de inte lyckas. Jag vill bli som en framtida Prada och att i filmer ska man bära mina väskor. Det hade verkligen varit en dröm.

 

Sponsrat inlägg i samarbete med Boxicon

Smart med nya fastighetsboxar

Hur ofta tänker man ens på var man hämtar posten eller hur det ser ut?  När man väl börjar tänka på det så inser man att det finns så otroligt många olika lösningar på fastighetsboxar.

Det är smart och smidigt att ha sin fastighetsbox inne i huset om man kan. I ett hus med många lägenheter är en smart lösning att man har postboxarna längst ner. Då kan man kolla posten när man kommer hem från jobbet plus att man kan gå ner och hämta sin post utan att behöva gå ut i kyla eller regn.

Självklart kan man också ha sin fastighetsbox utanför huset, de är gjorda för att hålla i vårt nordiska klimat och att varken snö eller regn ska påverka. dock så måste man då gå ut för att hämta posten och det är något många vill undvika. Så om ni kan se till att ni får fastighetsboxar inne i huset, det underlättar!

Det måste vara så mycket lättare för brevbäraren numera. De går in genom porten, delar ut all post i de olika fastighetsboxarna och går vidare till nästa port. Förr var de tvungna att gå ända längst upp i huset, vissa hus hade inte hiss så då var det trappor som gällde. Efter det fick de knata ner och lämna posten i varje brevlåda på varje dörr. Det var skönt för oss som hade tidning på morgonen, men förstå vilket slitigt jobb för brevbäraren.

Det måste vara så mycket smidigare och mindre slitsamt för alla brevbärare om alla har fastighetsboxar istället. Vi behöver ju bara gå till brevlådan en gång per dag, medan brevbäraren slipper många trappor under en dag. De måste i alla fall ha varit otroligt vältränade förr med tanke på hur mycket de fick cykla och springa i trappor.

Sponsrat inlägg i samarbete med Sinful

Vårkänslorna spirar!

Nu är våren äntligen här och vårkänslorna börjar komma. Vårkänslor kan visa sig på många olika sätt. Man kanske blir lite extra kär i sin partner eller så är man singel och alla killar blir lite snyggare än vanligt.

Vi gömmer oss under vintern. i stora jackor, mössor och vantar. Nu när det börjar bli vår börjar vi ta av oss kläderna, visar mer av oss själva och börjar helt plötsligt längta efter mer färg på kläderna och kanske efter lite solkysst hud.

En liten vårflirt är alltid roligt. Man kan hitta på roligare saker nu när det är ljust ute. Långa härliga promenader, minigolf eller kanske åka ut till stugan och pyssla i trädgården. Allt blir roligare på våren och också om man är två istället för en.

Om du har en partner så kan du också hitta på mycket mer roligare saker på våren. Varför inte börja träna tillsammans när det är lite ljust ute, eller promenader ute. Allt för att samla på sig lite D-.vitamin och bli piggare.

När ni kommer in från ett träningspass så kan man passa på att njuta av en dusch tillsammans, låt träningen och tiden efter också bli kul och en njutning i sig. Ge varandra massage efter duschen, det förtjänar ni båda efter ett hårt träningspass. Det finns superhärliga ljus som smälter och blir en varm mjuk massageolja. Tänd ljuset innan ni går in i duschen, då är det redo att användas när ni är klara. har ni badkar? Häll upp ett varmt bad och tänd ljuset inne i badrummet, supermysigt!

Det finns många sätt att njuta tillsammans som ett par. om man har slut på inspiration så kan man gå in på sinful.se, där hittar du allt från sexiga underkläder, massageljus till vibrator.